Mas não é nada elementar!Fiz vários exercÃcios da sua própria aula previamente por dormir ontem.Meus problemas sãeste olho seco(direito) , moscas volantes ocasionais (principalmente qdo sou bem tensa,tb no olho direito),astigmatimo e Aspecto “cansada†nos dois olhos.Acho Voce D+ por partilhar seus conhecimentos gratuitamente.Se não fosse Nesse caso eu não teria chance alguma.Espero que receba muitas e muitas bençãESTES !!!
Madoka Matsumoto Disse: 16/03/2016 at 20:19 Tatiana, gosto bastante do seu empenho em revolucionar este terapia por visão e saúpor. Seu mé especialmentetodo é natural Ainda mais simples do praticar do de que os exercÃcios de que eu praticava e melhorei a minha visãeste. Foi através do Yoga Pranayana em 1983, quando eu tinha visãeste cada vez pior e senti necessidade por fazer algo e me matriculei numa academia por Yoga. O professor era maravilhoso, ensinou muita coisa, dentre os quais saiba como tomar exercÃcios nos olhos para enxergar melhor e dispensar óculos.
.Fico no aguardo todos ESTES tempo ,na expectativa de novidades.A todos os momentos agradeço sua própria dedicação,contudo acredite todo seu movimento repercute de maneira esperançosa em nossas vidas bjos Deus te ilumine a todos os momentos
Atualmente necessito do óculos para perto e de modo a longe (VISTA CANSADA), nãeste consigo ler sem eles e a cada consulta pelo oftalmologista meu grau aumenta! Sempre detestei óculos e sou fazendo ESTES execÃcios para aumentar a qualidade. Eu moro no Rio por Janeiro e portanto não posso ir nas AS SUAS aulas pelo parque.
Assiti este video e vou praticar por certos dias para olhar se melhora a disposiçãeste para criar exercicios.
Façeste yoga há 4 anos e lá manejorefregatráfego bastante minha respiraçãeste. Sou ansiosa e preciso administrar isso porque tenho “vasculopatia polipoidal na coróide†(degeneração macular na ESTILO umida), descoberta em 2007.
Olá Edna, fico feliz qual possua gostado do vÃdeo e aproveitado os exercÃcios, eles realmente melhoram o natural manter-se e postura. Sim, os exercÃcios visuais são muito eficazes para melhorara a visão tanto por perto quanto do longe, e neste blog você encontra muitos deles.
Minha meta elevado parar do usar óculos, me sinto escrava de algo qual a cada POR DIA me torna Ainda mais dependente, espero realmente atingir esse objetivo serei nossa! Realizada. Obga Dra. Tatyana
Recebi muitos relatos por ansiedade essa semana, e por conta disso meu próximo vÃdeo será especial de modo a ESTES ansiosos de plantão tais como eu era e você relatou ser. Vocês vãeste gostar. Bjo Bastante veja isso e obrigada pelas palavras.
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estou encantada, recebi este e-mail mas só Este momento pude abrir. Assisti ao vÃdeo sobre ansiedade acompanhei ESTES exercÃcios são maravilhosos, estou Ainda mais atenta com minha respiraçãeste, pois sou daquelas de que prende a respiraçãeste pra tudo. Parabéns e obrigada.
façeste fisioterapia e outras tfoicnicas dia-a-dia o que me leva bastante tempo. mas sempre que posso trabalho com as vÃdeo aulas,espero aumentar e incorporar as dicas junto as outras atividades.mais uma vez meus agradecimentos e 1 carinhoso abraçeste.
Amplamente Obrigada Valé especialmenteria, fico extremamente feliz qual possua gostado do vÃdeo e sentido melhoras em tua ansiedade.
Neste vÃdeo eu ensino você como produzir espaço em seu corpo de modo a poder respirar melhor, os 4 princÃpios fundamentais de modo a você respirar corretamente, 3 exercÃcios respiratórios, para além por uma tfoicnica respiratória e automassagem para diminuir a congestãeste nasal. Essas 4 dicas são ótimas para aprender saiba como controlar a ansiedade.